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SÉJOUR ÉVASION ET BIEN ÊTRE Trois jours
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SÉJOUR ÉVASION ET BIEN ÊTRE
Trois jours

 

DATES


Nous organisons ces séjours toute l’année, à votre convenance. Contactez-nous.

DUREE :

3 jours (2 nuits).

PRIX : 745 € par personne

Ce prix comprend : l’encadrement en montagne, les séances de massages et de soins journaliers, la pension complète (nuits en chambre double, pique-niques y compris celui du premier jour, dîners, petits déjeuners, collations aux retours des randonnées), l’accès au sauna.
Ce prix ne comprend pas : les consommations personnelles à l’hôtel, les assurances annulation et rapatriement, le transport A/R de votre domicile à l’hôtel.
Supplément chambre individuelle  : 54 € par personne

NIVEAU : * (facile)

Randonnées de 4 à 5 heures environ sur pistes et sentiers de montagne faciles. Dénivelée faible. Aucune difficulté technique. Ce séjour convient à des personnes en forme physique moyenne, pratiquant occasionnellement la marche ou une autre activité physique au cours de l’année.

GROUPE

Séjour assuré à partir de 1 personne
Maximum 6 personnes.

ENCADREMENT

Accompagnateur en Montagne Diplômé d’État.
Praticiennes certifiées en massages du Monde ®.

RENDEZ-VOUS

À Autrans, à 9 heures du matin le premier jour.

SÉPARATION

À Autrans, à 9 heures du matin le premier jour.

PORTAGE

Petit sac à dos avec vos affaires pour la journée.

HÉBERGEMENT

Hôtel type 2*. Accueil chaleureux, cuisine du terroir, sauna, parking privé et gratuit. Chambres de deux avec TV et téléphone. Wifi gratuit. Accueil possible en chambres individuelles (prévoir un supplément).

ACCÈS

En voiture : Depuis Grenoble, montée vers Lans en Vercors puis Autrans.
En train  : gare SNCF de Grenoble, puis bus pour Autrans.

Trois jours de bien-être et de relaxation dans le joli village d’Autrans, dans le Vercors, avec un programme de marche et de massages, étudié pour favoriser la détente du corps et de l’esprit. Durant ce séjour vous pratiquerez la randonnée tranquille en moyenne montagne dans les magnifiques paysages du Parc Naturel du Vercors, vous bénéficierez de séances de massage Californien (massages du monde®), de massage aux pierres chaudes (massages du monde®), d’un rituel esthétique Adriana Karembeu ® et vous profiterez du sauna pour une relaxation totale.

La randonnée en moyenne montagne , pratiquée à un rythme tranquille, est idéale pour s’évader et se détendre. C’est une activité physique respectueuse du corps, amenant naturellement au calme intérieur et à la relaxation.

Le massage Californien (massages du monde®) est une technique de massage à base d’huiles végétales aromatisées aux huiles essentielles. C’est une technique profondément relaxante que nous proposons en séances de 1 heure.

Le massage aux pierres chaudes (massages du monde®) apporte une détente musculaire profonde par un massage manuel, combiné au modelage et à la pose de pierres chaudes. Nous proposons ce massage enveloppant et réchauffant en séances de 1 heure 30.

Le rituel esthétique « Bigarade et Coquelicot » (Adriana Karembeu ®) est un rituel vivifiant aux fragrances sensuelles : le corps semble plus léger, la masse musculaire détendue et la peau adoucie.

La combinaison de la randonnéedouce en moyenne montagne, avec des séances de massage Californien, de massages aux pierres chaudes et le rituel esthétique permet de décliner nature et bien-être pour un moment de détente hors du commun.

POINTS FORTS

  • Un temps pour la nature, avec de belles randonnées tranquilles sur le territoire du Parc Naturel du Vercors,
  • Un temps pour le corps, avec 1 heure à 1 heure 30 de massage ou soin journalier, et un accès au sauna,
  • L’action complémentaire de la randonnée nature, du massage Californien, du massage aux pierres chaudes et du sauna, du rituel Bigarade et Coquelicot, pour un maximum de bien-être et de détente,
  • Une équipe de professionnels compétents pour vous accueillir et vous accompagner tout au long de votre week-end,
  • Un hébergement en pension complète dans un hôtel très calme et confortable, avec sauna, et cuisine équilibrée préparée à partir de produits du terroir labellisés.

DESCRIPTION

  • Départ de l’hôtel entre 9 heures et 9 heures 30 avec le pique-nique pour une randonnée de 4 à 5 heures, sur un itinéraire agréable et facile avec toujours de beaux points de vue sur le Vercors et les massifs environnants.
  • Retour à l’hôtel en milieu d’après-midi pour une collation, une séance de massage et le sauna.

Durant ce séjour sont prévus par personne : une séance de massage Californien de 1 heure, une séance de massage aux pierres chaudes de 1 heure 30, un rituel Bigarade et Coquelicot de 1 heure.


JPGmontagnes Jean - Pierre Guilloteau Le Château 38880 AUTRANS
Tél. : 06 25 60 45 21 E-mail : contact@jpgmontagnes.com
Accompagnateur en Montagne diplômé d’État
SIRET 45268187700026 Déclaration d’enseignant sportif n° ED0018813 DDJS Essonne
Titulaire de l’habilitation tourisme n° HA 038 06 0001 RCP : MMA 10 bvd Oyon 72030 Le Mans Cedex
Garantie Financière : Le Mans Caution SA. 12 allée du Bourg d’Anguy 72013 Le Mans
Conditions générales de vente